REFLEXOLGIE PLANTAIRE (massage bien être thaïlandais des pieds qui relance l'énergie du corps)
DUREE / 60 MINUTES
DESCRIPTION :
Il s'agit d'un massage bien-être doux des pieds réalisé avec les doigts par pression des zones réflexes de la voûte plantaire. Pour les personnes souffrant de surmenage mental ou de stress, le massage des pieds s'avère très efficace car il stimule surtout la partie inférieure du corps. Les énergies bloquées retrouveront ainsi leur flux, ce qui à son tour, rétablira l'équilibre entre la tête et le pieds. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps, un organe. Considéré comme une médecine douce, le modelage plantaire permet donc de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements puis de les faire disparaître.
L'huile essentielle de Menthe Poivrée est un antalgique local. Elle sera donc parfaite pour un massage plantaire ressourçant. Le menthol contenu dans cette huile agira comme un antidouleur par "effet froid" sur les douleurs musculaires, les coups ou les névralgies.
TECHNIQUES UTILISÉES
- Pressions glissées avec les pouces
- Effleurages
- Pressions sur les zones réflexes avec les pouces et un stick en bois
- Étirements et mobilisation des orteils et des chevilles
- Percussions dynamisantes
PRODUITS
- Huile végétale
- Lingettes désinfectantes
- Stick en bois
BIENFAITS
- Dynamise l'organisme
- Harmonise les fonctions vitales
- Libère le stress et les tensions nerveuses
- Soulage les tensions du dos et autres douleurs
- Améliore la circulation sanguine
- Apporte détente et relaxation profonde
- Favorise l'élimination des toxines
- Active le système lymphatique
- Décontracte les muscles
- Libère le mentale
- Evacuation des émotions négatives
CONTRE INDICATIONS
- Inflammation, traumatisme des pieds
- Infection des pieds (mycose, verrue…)
- Problèmes cardiaques récents
- Problèmes circulatoires (phlébite...)
- Période de menstruation
- Début de grossesse
- Cancer
- Troubles respiratoires
ABONNEMENT ET OPTIONS
- Demandez-les à l'institut !
