REFLEXOLOGIE PALMAIRE (Massage des mains)
DUREE / 60 MINUTES
DESCRIPTION
La réflexologie palmaire est une technique manuelle naturelles de l'organisme qui vise à stimuler les zones de votre corps par un doux modelage. Ce type de massage se base sur une cartographie des zones réflexes du corps. Cette science ancestrale est reconnue pour aider à traiter les maux et pour permettre de retrouver un corps sain. Il existe différents types de réflexologie : plantaire, faciale ou encore palmaire. La réflexologie palmaire est l'application de cet art du massage sur les mains. Chaque partie des mains renvoie à un organe. Par la stimulation de ces points de pression présents sur vos mains, le masseur va venir soulager vos douleurs, vous libérer de vos tensions et vous aider à retrouver plus de sérénité. Lorsque l'on touche la peau et que l'on masse les différentes parties des mains, nous envoyons à notre cerveau et à nos organes des signaux de détente. Ces stimuli vont participer à relâcher les tensions et le stress Des gestes qui font du bien. Pour cela, on vous recommande d'effectuer des mouvements rythmés au niveau des paumes, des articulations et des doigts.
La réflexologie palmaire est particulièrement indiquée chez les personnes qui ont de l'arthrose . Cela permet de diminuer le raidissement des articulations: après une séance, une personne atteinte d'arthrose aux mains arrive à mieux les bouger, les doigts sont plus souples .
Elle peut aussi aider pour les troubles du sommeil, diminuer voire supprimer les insomnies. Elle peut également apaiser les troubles dentaires.
TECHNIQUES UTILISEES
- Effleurages
- Pressions sur zones réflexes
- Pétrissages
- Mobilsations et étirements doux
- Points d'acupressions
PRODUITS
- Huile végétale (bio) - Amande douce, Sésame, Arnica, Noisette...
- huile essentielle - Gaulthérie, Ciste, Bois de rose, Lavande aspic...
- Lingettes rafraîchissantes
BIENFAITS
- Libère les tensions
- Adoucit et assouplit la peau
- Evacue le stress
- Soulage certains organes
- Retrouve la souplesse des mains pour des gestes plus lestes.
- Combattre l'usure des ligaments et des tendons.
- Stimule les nerfs et certains organes comme les organes digestifs et respiratoires.
- Retarde les signes du vieillissement cutané, particulièrement marqués sur les mains.
- Chasse les troubles du sommeil.
- Procure un bien-être physique, morale et une physiologie détendue
- Permet de diminuer le raidissement des articulations (arthrose)
CONTRE INDICATIONS
- Grossesse à risque - femmes enceintes de moins de 3 mois
- Problèmes dermatologiques
- Fièvre
- Phlébite ou thrombose (caillots de sang présents)
- Mycose aux mains
- Forme de diabète grave
- Personnes sous dialyse
- Personnes en dépression grave
- Personnes portant un pacemaker
- Personnes touchées par des infections graves (pneumonie, septicémies, méningites, péritonites etc...)
OPTIONS
- Demandez-les à l'institut !
